Symptome, Ursachen, Risikofaktoren, Behandlung und Vorbeugung des trockenen Auges. 2023 Beste Augenmassagegerät-Empfehlung für diejenigen, die an trockenen Augen leiden.

ÜBERBLICK

Was ist trockenes Auge?

Trockenes Auge ist eine häufige Erkrankung, bei der die Augen nicht genug Tränen produzieren oder die produzierten Tränen von schlechter Qualität sind, was zu Beschwerden, Reizungen und Entzündungen führen kann. Tränen sind wichtig, um die Gesundheit der Augenoberfläche zu erhalten und für klares Sehen zu sorgen. Sie enthalten eine komplexe Mischung aus Wasser, Ölen, Proteinen und Elektrolyten, die das Auge schmieren, schützen und nähren.

Beim Trockenen Auge kann der Tränenfilm zu schnell verdunsten, wodurch die Augenoberfläche trocken und ungeschützt bleibt. Dies kann eine Reihe von Symptomen verursachen, darunter ein brennendes oder sandiges Gefühl, Rötungen, verschwommenes Sehen, Lichtempfindlichkeit und übermäßiges Reißen. Trockene Augen können durch eine Vielzahl von Faktoren verursacht werden, darunter Alterung, hormonelle Veränderungen, Umweltfaktoren, bestimmte Medikamente und zugrunde liegende Gesundheitszustände. Behandlungsoptionen für trockene Augen können künstliche Tränenflüssigkeit, verschreibungspflichtige Augentropfen, Änderungen des Lebensstils und in einigen Fällen eine Operation umfassen. Es ist wichtig, den Rat eines Augenarztes einzuholen, wenn Sie unter Symptomen des trockenen Auges leiden, da eine frühzeitige Diagnose und Behandlung dazu beitragen kann, weitere Komplikationen zu verhindern und Ihre Lebensqualität zu verbessern.

Arten des Trockenen Auges

Das Trockene-Auge-Syndrom, auch bekannt als Syndrom des trockenen Auges, ist ein Zustand, bei dem die Augen nicht genug Tränen produzieren oder die Qualität der produzierten Tränen schlecht ist. Dies kann zu Beschwerden, Reizungen und Entzündungen der Augen führen. Es gibt verschiedene Arten von Trockenen Augen, darunter:

• Verdunstungstrockenes Auge: Dies ist die häufigste Form des Trockenen Auges und tritt auf, wenn der Tränenfilm aufgrund von Ölmangel in den Tränen zu schnell verdunstet.
• Trockenes Auge mit Wassermangel: Diese Art von Augentrockenheit wird durch einen Wassermangel in den Tränen verursacht, der auf verschiedene Faktoren wie Alterung, Autoimmunerkrankungen und bestimmte Medikamente zurückzuführen sein kann.
• Gemischtes trockenes Auge: Dies ist eine Kombination aus evaporativem und wasserarmem trockenem Auge und tritt häufig bei Menschen mit mittelschwerem bis schwerem Trockenen Auge auf.
• Lidbedingtes Trockenes Auge: Diese Art des Trockenen Auges wird durch eine Funktionsstörung der Augenlider verursacht, wie z. B. eine Funktionsstörung der Meibom-Drüsen oder eine Augenlidentzündung, die zu einer unzureichenden Ölproduktion und zu schnellem Verdunsten der Tränen führen kann.
• Neurogenes Trockenes Auge: Diese Art des Trockenen Auges wird durch eine Schädigung der Nerven verursacht, die die Tränenproduktion steuern, und kann bei Menschen mit Erkrankungen wie Diabetes oder Parkinson beobachtet werden.

Es ist wichtig zu beachten, dass viele Menschen mit dem Trockenen Auge eine Kombination dieser Typen haben oder Grunderkrankungen haben, die zu ihren Symptomen des Trockenen Auges beitragen. Eine umfassende Augenuntersuchung und die Konsultation eines Augenarztes können helfen, die spezifische Art des Trockenen Auges und die besten Behandlungsoptionen zu bestimmen.

Wie häufig ist das Trockene Auge?

Das Trockene Auge ist eine häufige Erkrankung, die Millionen von Menschen weltweit betrifft. Hier sind einige Statistiken zur Prävalenz des Trockenen Auges:

• In den Vereinigten Staaten leiden schätzungsweise bis zu 30 Millionen Erwachsene an irgendeiner Form des Trockenen Auges. (Quelle: American Academy of Ophthalmology)
• In Europa liegt die Prävalenz des Trockenen Auges zwischen 5 % und 50 %, abhängig von der untersuchten Population und den verwendeten diagnostischen Kriterien. (Quelle: European Journal of Ophthalmology)
• In Asien reicht die Prävalenz des Trockenen Auges von 5,7 % bis 33,7 %, wobei höhere Raten bei älteren Erwachsenen und Frauen gemeldet werden. (Quelle: Zeitschrift für klinische Medizinforschung)
• In einer Studie zur weltweiten Prävalenz des Trockenen Auges wurde geschätzt, dass etwa 344 Millionen Menschen an Trockenem Auge leiden. (Quelle: Die Augenoberfläche)

Es ist wichtig zu beachten, dass die Prävalenz des Trockenen Auges je nach untersuchter Population und verwendeten diagnostischen Kriterien variiert. Es ist jedoch klar, dass das Trockene Auge ein häufiges und bedeutendes Problem der öffentlichen Gesundheit ist, das Menschen jeden Alters und jeder Herkunft betreffen kann.

Worauf kann ein trockenes Auge hinweisen?

Trockenes Auge kann ein Zeichen für mehrere Grunderkrankungen sein, darunter:

• Meibom-Drüsen-Dysfunktion: Dies ist ein Zustand, bei dem die Meibom-Drüsen in den Augenlidern, die den öligen Bestandteil der Tränen produzieren, blockiert oder entzündet werden, was zu Symptomen des trockenen Auges führt.
• Sjögren-Syndrom: Dies ist eine Autoimmunerkrankung, bei der das körpereigene Immunsystem die Drüsen angreift, die Feuchtigkeit in Augen und Mund produzieren, was zu trockenem Auge und trockenem Mund führt.
• Rheumatoide Arthritis: Dies ist eine Autoimmunerkrankung, die Entzündungen in verschiedenen Teilen des Körpers, einschließlich der Augen, verursachen kann, was zu Symptomen des trockenen Auges führt.
• Lupus: Dies ist eine weitere Autoimmunerkrankung, die Symptome des trockenen Auges zusammen mit Gelenkschmerzen, Hautausschlägen und anderen Symptomen verursachen kann.
• Schilddrüsenerkrankungen: Sowohl Hyperthyreose (Schilddrüsenüberfunktion) als auch Hypothyreose (Schilddrüsenunterfunktion) können Symptome des trockenen Auges verursachen.
• Allergien: Allergien gegen Pollen, Tierhaare oder andere Umweltfaktoren können Symptome des trockenen Auges verursachen.
• Medikamente: Bestimmte Medikamente wie Antihistaminika, Diuretika und Antidepressiva können als Nebenwirkung trockene Augen verursachen.

Es ist wichtig, den Rat eines Augenarztes einzuholen, wenn Sie unter Symptomen des trockenen Auges leiden, da er helfen kann, die zugrunde liegende Ursache zu bestimmen und geeignete Behandlungsmöglichkeiten zu empfehlen. In einigen Fällen kann die Behandlung der zugrunde liegenden Erkrankung helfen, die Symptome des trockenen Auges zu lindern.

SYMPTOME UND URSACHEN

Was sind die Symptome des Trockenen Auges?

Die Symptome des Trockenen Auges können von Person zu Person variieren und umfassen:

• Trockenheit: Ein trockenes oder sandiges Gefühl in den Augen ist eines der häufigsten Symptome eines trockenen Auges. Dies kann sich anfühlen, als wäre etwas in Ihrem Auge oder als ob Ihr Auge kratzt oder brennt.
• Reizung: Die Augen können sich rot, juckend oder wund anfühlen, insbesondere nach längerem Lesen, Verwenden eines Computers oder Aufenthalt in einer trockenen oder windigen Umgebung.
• Übermäßiges Tränen: Obwohl es kontraintuitiv erscheinen mag, kann es bei manchen Menschen mit trockenen Augen zu übermäßigem Tränenfluss kommen, da die Augen versuchen, den Feuchtigkeitsmangel auszugleichen.
• Verschwommenes Sehen: Trockene Augen können zu verschwommenem Sehen führen, insbesondere beim Lesen oder bei längerer Verwendung eines Computers.
• Lichtempfindlichkeit: Die Augen können lichtempfindlicher als gewöhnlich werden.
• Ermüdung der Augen: Die Augen können sich müde anfühlen, insbesondere nach längerem Lesen oder Verwenden eines Computers.
• Schwierigkeiten beim Tragen von Kontaktlinsen: Menschen mit trockenen Augen können es als unangenehm oder schwierig empfinden, Kontaktlinsen zu tragen.

Es ist wichtig, den Rat eines Augenarztes einzuholen, wenn Sie eines dieser Symptome haben, da eine frühzeitige Diagnose und Behandlung helfen kann, weitere Komplikationen zu verhindern und Ihre Lebensqualität zu verbessern.

Was verursacht trockene Augen?

Es gibt mehrere Faktoren, die trockene Augen verursachen können, darunter:

• Alter: Mit zunehmendem Alter produzieren unsere Augen weniger Tränen, was zu einem trockenen Auge führen kann.
• Geschlecht: Frauen entwickeln häufiger ein trockenes Auge aufgrund von hormonellen Veränderungen, insbesondere während der Schwangerschaft, der Menopause oder während der Einnahme bestimmter Arten von Empfängnisverhütungsmitteln.
• Erkrankungen: Bestimmte Erkrankungen wie Diabetes, rheumatoide Arthritis, Schilddrüsenerkrankungen und Sjögren-Syndrom können trockene Augen verursachen.
• Medikamente: Bestimmte Medikamente wie Antihistaminika, Antidepressiva und abschwellende Mittel können die Tränenproduktion reduzieren und trockene Augen verursachen.
• Umweltfaktoren: Die Einwirkung von Klimaanlagen, Heizungen, Wind und Rauch kann zu trockenen Augen führen, ebenso wie die lange Verwendung von Computern oder Bildschirmen.
• Verwendung von Kontaktlinsen: Das Tragen von Kontaktlinsen kann ein trockenes Auge verursachen, indem es den Sauerstofffluss zur Hornhaut verringert und den Tränenfilm verändert.
• Augenlidprobleme: Erkrankungen, die die Augenlider betreffen, wie z. B. Blepharitis, können trockene Augen verursachen, indem sie die Qualität der Tränen beeinträchtigen.
• Refraktive Chirurgie: LASIK und andere Arten der refraktiven Chirurgie können als Nebenwirkung trockene Augen verursachen.

Risikofaktoren für das Trockene Auge

Mehrere Faktoren können das Risiko für die Entwicklung des Trockenen Auges erhöhen, darunter:

• Alter: Wie bereits erwähnt, steigt das Risiko des Trockenen Auges mit zunehmendem Alter, insbesondere bei Menschen über 50 Jahren.
• Geschlecht: Frauen entwickeln häufiger als Männer ein Trockenes Auge, insbesondere nach der Menopause, wenn hormonelle Veränderungen die Tränenproduktion beeinträchtigen können.
• Erkrankungen: Bestimmte Erkrankungen wie Autoimmunerkrankungen, Schilddrüsenerkrankungen, Diabetes und Allergien können das Risiko für die Entwicklung eines Trockenen Auges erhöhen.
• Medikamente: Bestimmte Medikamente wie Antihistaminika, Diuretika und Antidepressiva können das Risiko erhöhen, als Nebenwirkung ein Trockenes Auge zu entwickeln.
• Umweltfaktoren: Trockene oder windige Umgebungen, Klimaanlagen oder Heizungen, Rauch, Staub und Umweltverschmutzung können das Risiko für die Entwicklung des Trockenen Auges erhöhen.
• Verwendung von Kontaktlinsen: Das Tragen von Kontaktlinsen kann zu trockenen Augen beitragen, insbesondere wenn die Linsen längere Zeit getragen oder nicht richtig gereinigt werden.
• Augenoperation: Manche Menschen können nach einer Augenoperation wie LASIK oder einer Kataraktoperation ein Trockenes Auge entwickeln.
• Ernährungsmängel: Ein Mangel an bestimmten Vitaminen und Mineralstoffen wie Vitamin A, Omega-3-Fettsäuren und Zink kann das Risiko für die Entwicklung eines Trockenen Auges erhöhen.
• Längere Bildschirmzeit: Langes Starren auf einen Computer- oder Smartphone-Bildschirm kann die Augen ermüden und die Häufigkeit des Blinzelns verringern, was zu Symptomen des trockenen Auges führt.

DIAGNOSE UND TESTS

Wie wird ein trockenes Auge diagnostiziert?

Trockenes Auge wird durch eine umfassende Augenuntersuchung diagnostiziert, die Folgendes umfasst:

1. Eine Krankengeschichte: Ihr Augenarzt wird Sie nach Ihren Symptomen, Ihrer Krankengeschichte und allen Medikamenten fragen, die Sie einnehmen.
2. Eine körperliche Untersuchung: Ihr Augenarzt wird Ihre Augen, Augenlider und Hornhaut untersuchen und nach Anzeichen von Trockenheit oder Entzündung suchen.
3. Eine Beurteilung des Tränenfilms: Ihr Augenarzt kann einen speziellen Farbstoff namens Fluorescein verwenden, um die Quantität und Qualität Ihrer Tränen zu beurteilen.
4. Ein Tränenosmolaritätstest: Dieser Test misst die Konzentration von Salzen in Ihren Tränen, die anzeigen können, ob Ihre Tränen von ausreichender Qualität sind, um Ihre Augen feucht zu halten.
5. Ein Schirmer-Test: Dieser Test misst die Rate der Tränenproduktion, indem ein kleiner Papierstreifen unter Ihr unteres Augenlid gelegt wird.
6. Beurteilung der Meibom-Drüsen: Ihr Augenarzt kann die Funktion Ihrer Meibom-Drüsen beurteilen, indem er Druck auf Ihre Augenlider ausübt und die Qualität des ausgedrückten Öls untersucht.
7. Andere Tests: In einigen Fällen können zusätzliche Tests erforderlich sein, um andere Erkrankungen wie Allergien oder Infektionen auszuschließen.

Basierend auf den Ergebnissen dieser Tests kann Ihr Augenarzt ein trockenes Auge diagnostizieren und den Schweregrad Ihrer Erkrankung bestimmen. Sie können auch einen Behandlungsplan empfehlen, um Ihre Symptome zu behandeln und Komplikationen zu vermeiden.

Tests, die ein trockenes Auge diagnostizieren

Es gibt mehrere Tests, die ein trockenes Auge diagnostizieren und helfen können, den Schweregrad der Erkrankung zu bestimmen. Hier sind einige gängige Tests, die zur Diagnose des Trockenen Auges verwendet werden:

• Tear Breakup Time (TBUT)-Test: Dieser Test misst, wie lange es dauert, bis Tränen von der Augenoberfläche verdunstet sind. Ein spezieller Farbstoff wird auf das Auge aufgetragen und die Zeit gemessen, die der Farbstoff benötigt, um sich aufzulösen und zu verschwinden. Eine kürzere TBUT-Zeit weist auf eine verringerte Tränenmenge oder -qualität hin.
• Schirmer-Test: Dieser Test misst die Menge der Tränenproduktion, indem ein kleiner Papierstreifen unter das untere Augenlid gelegt wird. Nach ein paar Minuten wird die Feuchtigkeitsmenge auf dem Papier gemessen, und dies hilft festzustellen, ob es zu einer verminderten Tränenproduktion kommt.
• Osmolaritätstest: Dieser Test misst die Salzkonzentration im Tränenfilm. Erhöhte Osmolaritätswerte weisen darauf hin, dass der Tränenfilm nicht richtig funktioniert und ein Risiko für ein trockenes Auge besteht.
• Bewertung der Meibom-Drüsen: Meibom-Drüsen befinden sich in den Augenlidern und produzieren Öle, die verhindern, dass Tränen zu schnell verdunsten. Eine Dysfunktion der Meibom-Drüse ist eine häufige Ursache für das Trockene Auge. Die Bewertung kann durch Beobachtung der Qualität der hergestellten Öle oder durch spezielle bildgebende Verfahren erfolgen.
• Entzündungstests: In einigen Fällen kann eine Entzündung zum Trockenen Auge beitragen. Verschiedene Tests wie MMP-9 oder Lactoferrin-Tests können den Entzündungsgrad in Tränen messen.

VERWALTUNG UND BEHANDLUNG

Behandlung trockener Augen 

Das Trockene Auge kann je nach Schweregrad der Erkrankung und den zugrunde liegenden Ursachen mit einer Vielzahl von Behandlungen behandelt werden. Hier sind einige gängige Behandlungsmöglichkeiten für trockene Augen:

• Künstliche Tränen: Over-the-counter künstliche Tränen können verwendet werden, um die Augen zu befeuchten und Trockenheit zu lindern. Für den häufigen Gebrauch werden konservierungsmittelfreie Formulierungen empfohlen.
• Punctal Plugs: Diese kleinen Geräte werden in die Tränenkanäle eingeführt, um den Tränenfluss zu blockieren und mehr Feuchtigkeit auf der Augenoberfläche zu halten.
• Verschreibungspflichtige Augentropfen: In einigen Fällen können verschreibungspflichtige Augentropfen wie Cyclosporin, Lifitegrast oder Kortikosteroide empfohlen werden, um Entzündungen zu reduzieren und die Tränenproduktion zu verbessern.
• Nahrungsergänzungsmittel mit Omega-3-Fettsäuren: Einige Studien deuten darauf hin, dass die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln mit Omega-3-Fettsäuren die Qualität des Tränenfilms verbessern und die Symptome trockener Augen reduzieren kann.
• Änderungen des Lebensstils: Änderungen an Ihrer Umgebung, wie z. B. die Verwendung eines Luftbefeuchters, das Tragen einer Rundum-Brille im Freien und die Reduzierung der Bildschirmzeit, können dazu beitragen, die Symptome trockener Augen zu reduzieren.
• Meibom-Drüsen-Expression: Bei dieser Behandlung werden Wärme und Druck auf die Augenlider ausgeübt, um das Auspressen der Öle aus den Meibom-Drüsen zu unterstützen und die Qualität des Tränenfilms zu verbessern.
• Antibiotika: Antibiotika können verschrieben werden, um zugrunde liegende bakterielle Infektionen zu behandeln, die zum Trockenen Auge beitragen können.
• Operation: In seltenen Fällen kann eine Operation empfohlen werden, um die Tränenwege zu schließen oder Augenlidprobleme zu korrigieren, die zum Trockenen Auge beitragen.

VERHÜTUNG

Wie kann ich mein Risiko für trockene Augen reduzieren?

Sie können mehrere Schritte unternehmen, um das Risiko, ein trockenes Auge zu entwickeln, zu verringern oder eine Verschlechterung der Symptome zu verhindern, wenn Sie bereits an der Erkrankung leiden. Hier sind einige Tipps:

• Verwenden Sie einen Luftbefeuchter: Trockene Luft kann die Symptome trockener Augen verschlimmern, daher kann die Verwendung eines Luftbefeuchters helfen, die Luft feucht zu halten.
• Machen Sie Pausen von der Bildschirmzeit: Lange Zeit auf einen Computer, ein Telefon oder ein anderes digitales Gerät zu schauen, kann die Augen belasten und die Symptome des trockenen Auges verschlimmern. Machen Sie regelmäßig Pausen, um Ihre Augen auszuruhen.
• Blinzeln Sie häufiger: Blinzeln hilft, Tränen auf der Augenoberfläche zu verteilen, also versuchen Sie bewusst, häufiger zu blinzeln.
• Tragen Sie eine Schutzbrille: Rundumbrillen oder Sonnenbrillen können Ihre Augen vor Wind und Staub schützen, was die Symptome des trockenen Auges verschlimmern kann.
• Ernähren Sie sich gesund: Omega-3-Fettsäuren in Fisch und Nüssen können helfen, Entzündungen zu reduzieren und die Tränenproduktion zu verbessern. Eine Ernährung, die reich an Obst und Gemüse ist, kann auch dazu beitragen, wichtige Vitamine und Mineralien bereitzustellen, die die Gesundheit der Augen unterstützen.
• Verwalten Sie zugrunde liegende Gesundheitszustände: Erkrankungen wie Diabetes, rheumatoide Arthritis und Schilddrüsenerkrankungen können zu trockenen Augen beitragen, sodass die Behandlung dieser Erkrankungen dazu beitragen kann, Ihr Risiko zu verringern.
• Vermeiden Sie das Rauchen: Rauchen kann die Symptome des trockenen Auges verschlimmern und das Risiko für die Entwicklung anderer Augenerkrankungen erhöhen.
• Lassen Sie sich regelmäßig untersuchen: Regelmäßige Augenuntersuchungen können helfen, ein trockenes Auge frühzeitig zu erkennen, was eine frühere Behandlung und ein besseres Management der Symptome ermöglicht.

AUSBLICK / PROGNOSE

Verschwindet das trockene Auge?

Trockenes Auge ist eine chronische Erkrankung, die normalerweise nicht von selbst verschwindet. Es ist wichtig zu beachten, dass das Trockene Auge eine chronische Erkrankung ist, die eine kontinuierliche Behandlung erfordern kann, um die Symptome wirksam zu behandeln. Der spezifische Behandlungsplan hängt von der Schwere der Erkrankung, den zugrunde liegenden Ursachen und anderen Faktoren ab, die für jeden Einzelfall einzigartig sind.

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Wie es funktioniert?

Dieses Dampf-Augenmassagegerät wurde entwickelt, um einen vielseitigen Ansatz zur Behandlung von Symptomen des trockenen Auges zu bieten. Die 3D-Vibrationsmassagefunktion massiert sanft die Augenpartie, was helfen kann, die Durchblutung zu erhöhen, die Belastung der Augen zu reduzieren und die Entspannung zu fördern. Die Wärmekompressenfunktion hilft, die Qualität des Tränenfilms zu verbessern und Trockenheit und Reizung der Augen zu reduzieren.

Zusätzlich ist diese Dampf-Augenmassagegerät ist mit Bluetooth-Technologie ausgestattet, die es Ihnen ermöglicht, Musik oder Hörbücher zu hören, während Sie das Gerät verwenden. Dies kann eine großartige Möglichkeit sein, sich zu entspannen und zu entspannen, während Sie die Vorteile des Massagegeräts nutzen.

Insgesamt ist dieses Dampf-Augenmassagegerät ein praktisches und wirksames Hausmittel gegen trockene Augen. Es kann regelmäßig als vorbeugende Maßnahme angewendet werden, um die Symptome des trockenen Auges in Schach zu halten, oder als Teil eines umfassenden Behandlungsplans in Verbindung mit anderen von Ihrem Augenarzt empfohlenen Therapien des trockenen Auges.